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Studentenwerk Göttingen
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Neue Kurstermine für das Sommersemester 2018

  

Umgang mit Prüfungsangst
Samstag, 26. Mai, 9:30 - 16 Uhr, und Freitag, 29. Juni, 16:30 - 20 Uhr 
Beide Termine hängen zusammen.
Ziel des Kurses ist ein entspannterer Umgang mit Prüfungssituationen, um wieder mit mehr Lust und Freude zu studieren. Im Fokus steht v.a. die eigene Haltung zu Angst und Aufregung. Anregung und Unterstützung werden durch Rollenspiele, Lockerungsübungen und mentale Trainings gegeben.
Kursgebühr: 20,00 Euro 
ANMELDUNG

 

 

 


Effektiver Arbeiten

Blockseminar, 20./21. April,  Fr 16 - 19:30 Uhr, Sa 9:30 -16 Uhr
Dieser Workshop bietet Teilnehmenden die Möglichkeit, sich mit ihrer Studienmotivation, ihren Zielen und ihrer Arbeits- und Lernorganisation auseinanderzusetzen und herauszufinden, wie sie die vorhandene Zeit besser nutzen können. Die Inhalte reichen von den Grundlagen konzentrierten Arbeitens über Zeitmanagement-Tools bis hin zu Anregungen, neue Lerntechniken auszuprobieren.
Für Bachelor- und Master-StudentInnen
Kursgebühr: 20,00 Euro 

  
Motivation und Zeitmanagement
Dienstags, ab 17. April, 18:15 - 19:45 Uhr, 6 Termine

In diesem Kurs geht es darum, die Grundlagen des Zeitmanagements kennenzulernen und so zu nutzen, dass die anstehenden Aufgaben und Anforderungen des Semesters motiviert und erfolgreich bewältigt werden können. Stichworte sind: richtige Zeiteinteilung, sinnvolle Pausen, Umgang mit dem "inneren Schweinehund" und Motivation als Motor für Erfolg.
Für Bachelor- und Master-StudentInnen
Kursgebühr: 20,00 Euro
Der Kurs ist leider ausgebucht!

 

Progressive Muskelentspannung
Donnerstags, ab 19. April, 20 – 21:30 Uhr, 6 Termine
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson reduziert die Spannungen in Muskulatur und Nervensystem, sodass sich ein Zustand der Ruhe einstellt.  Neben den Übungen werden weitere Möglichkeiten zur Stressprävention und dem Umgang mit aktuellem Stress vermittelt.
Kursgebühr: 20,00 Euro 
Der Kurs ist leider ausgebucht!

   

Autogenes Training
Donnerstags, ab 19. April, 18 – 19:30 Uhr, 6 Termine

Das Autogene Training ist eine Entspannungstechnik, mit der Beschwerden wie Konzentrationsstörungen, Aufregung und Schlafstörungen gelindert werden können.  
Kursgebühr: 20,00 Euro
Der Kurs ist leider ausgebucht!

 


 



                                  

 

 

 

 

 

       

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weitere spezielle Angebote

Für Studierende zum Thema Studienabschluss:

laufender Einstieg möglich beim
Studienabschlusscoaching

informieren: Mi. 15-16 Uhr in der offenen Sprechzeit für Abschlusscoaching
oder bitte telefonisch oder per mail an Frau Karg wenden

 

Beratung für Studienanfänger/-innen:

Gut aufgestellt - starker Start im Studium