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Kursangebot der PSB

Du suchst nach praktischer Unterstützung für dein Zeitmanagement, nach Strategien gegen Prüfungsangst oder du willst wissen, wie autogenes Training funktioniert und wie es dich entspannen kann? Dann schau doch einmal in das vielfältige Kursprogramm der PSB.

Die Kursanmeldung erfolgt über unser Anmeldeformular direkt hier auf der Seite. Nach der Online-Anmeldung erhältst du weitere Informationen für die Überweisung der Kursgebühr. Erst nach Zahlungseingang ist deine Kursteilnahme gesichert! 

Umgang mit Prüfungsangst

Ziel des Kurses ist ein entspannterer Umgang mit Prüfungssituationen, um wieder mit mehr Lust und Freude zu studieren. Im Fokus steht v. a. die eigene Haltung zu Angst und Aufregung. Anregung und Unterstützung werden durch Rollenspiele, Lockerungsübungen und mentale Trainings gegeben. 

Aktueller Kurs
KurstypBlockseminar
Termine07.06. und 08.06.2019
UhrzeitFr 16:30 bis 20:00 Uhr
Sa 9:00 bis 15:30 Uhr
OrtPSB
Kursgebühr20 Euro
Motivation und Zeitmanagement

Das Seminar ist leider schon ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

In diesem Kurs geht es darum, die Grundlagen des Zeitmanagements kennenzulernen und so zu nutzen, dass du die anstehenden Aufgaben und Anforderungen des Semesters motiviert und erfolgreich bewältigen kannst. Stichworte sind: richtige Zeiteinteilung, sinnvolle Pausen, Umgang mit dem "inneren Schweinehund" und Motivation als Motor für Erfolg. Für Bachelor- und Masterstudierende.

Aktueller Kurs
KurstypBlockseminar
Termine26.04. und 27.04.2019
UhrzeitFr 16:30 bis 20:00 Uhr
Sa 9:00 bis 15:30 Uhr
OrtPSB
Kursgebühr20 Euro
Progressive Muskelentspannung 

Der Kurs ist leider schon ausgebucht.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson reduziert die Spannungen in Muskulatur und Nervensystem, so dass sich ein Zustand der Ruhe einstellt.  Neben den Übungen werden weitere Möglichkeiten zur Stressprävention und dem Umgang mit aktuellem Stress vermittelt.

Aktueller Kurs
WochentagDonnerstag
Uhrzeit20:00 bis 21:30 Uhr
OrtPSB
Termine8 Termine, ab 09.05.2019
Kursgebühr27 Euro
Autogenes Training

Der Kurs ist leider schon ausgebucht.

Das Autogene Training ist eine Entspannungstechnik, mit der Beschwerden wie Konzentrationsstörungen, Aufregung und Schlafstörungen gelindert werden können.

Aktueller Kurs
WochentagDonnerstag
Uhrzeit18:00 bis 19:30 Uhr
OrtPSB
Termine8 Termine ab 09.05.2019
Kursgebühr27 Euro
Effektiver Arbeiten

Eine Anmeldung zu dem Seminar ist leider nicht mehr möglich.

Dieser Kurs bietet Teilnehmenden die Möglichkeit, sich mit ihrer Studienmotivation, ihren Zielen und ihrer Arbeits- und Lernorganisation auseinanderzusetzen und herauszufinden, wie sie die vorhandene Zeit besser nutzen können. Die Inhalte reichen von den Grundlagen konzentrierten Arbeitens über Zeitmanagement-Tools bis hin zu Anregungen, neue Lerntechniken auszuprobieren.

Aktueller Kurs
KurstypBlockseminar
Termine10.05. und 11.05.2019
UhrzeitFr 16:30 bis 20:00 Uhr
Sa 9:00 bis 15:30 Uhr
OrtPSB
Kursgebühr20 Euro
Psychosoziale Beratung

Goßlerstraße 23
37073 Göttingen

Tel.: 0551 - 39 35 071

Offene Sprechzeiten

Di: 12:00 bis 13:00 Uhr 
Mi: 14:00 bis 15:00 Uhr
Do: 12:00 bis 13:00 Uhr

Studienabschlusscoaching
Mi: 15:00 bis 16:00 Uhr

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